EFT - Libération émotionnelle

L'Emotional Freedom Techniques, abrégée en EFT, a été fondée aux États-Unis en 1995 par un ingénieur américain du nom de Gary Craig. Il découvre l'efficacité de sa méthode pour soulager les symptômes de stress post-traumatique (SSPT) en testant sa méthode sur les vétérans du Vietnam, dont certains étaient traités par la médecine classique depuis des années. 

Les résultats furent impressionnants !

En résumé, c'est une version émotionnelle de l'acupuncture mais sans aiguilles. Nous nous connectons à un problème et nous stimulons les différents points sur le corps en les tapotant du bout des doigts, permettant ainsi de se libérer des perturbations énergétiques provoquées par des émotions négatives, traumas et souffrances vécues par le passé.

Certaines émotions s'impriment dans le corps, perturbent notre équilibre énergétique et ont une influence négative sur nos pensées, nos croyances et même notre état de santé !

As-tu déjà ressenti de la tristesse sans raison apparente ? le sentiment d'être abandonné.e, seul.e ?  ne pas être compris.e ? ne pas te sentir à ta place ? se sentir submergé.e par toutes les responsabilités qu'il faut assumer ? ne pas être aimé.e ? se sentir inférieure aux autres ? d'avoir été trahi.e ? moqué.e ? et la liste peut être encore très longue...

Toutes ces expériences font partie de notre vie, mais alors pourquoi peuvent-elles nous rendre malheureux.se ? 

Parce que nous n'avons pas appris à gérer nos émotions et elles nous submergent encore aujourd'hui. 

Nous pensons être victime de circonstances extérieures et de n'avoir aucun pouvoir là-dessus, ce qui est faux.

L'EFT calme instantanément le système nerveux amenant un sentiment de paix, tout en libérant la mémoire du corps de ces émotions stagnantes. 

De plus, c'est une technique assez facile à apprendre et à pratiquer chez soi de manière autonome.

L'EFT permet de traiter :

traumas

peurs

blocages

stress

anxiété

difficultés relationnelles

dépression

burn-out

douleurs

phobies

insomnies

addictions

héritages émotionnels et transgénérationnels*

*(schémas qui se répètent de génération en génération)

...

Tarifs :

Adultes : 65€ durée 1h/1h30

Enfants et ado : 50€ durée 1h

Envie d'en savoir plus? 

Pourquoi faire un soin énergétique ? 

Comment les émotions impactent notre vie

Les 5 Blessures émotionnelles

Qu'est-ce que l'énergie?

Je souhaite commencer ma libération émotionnelle